אפריל 2017
סלט טבעוני עם אטריות אורז
סלט אטריות אורז פשוט וטעים, שניתן להכין תוך 10 דקות בלבד! רשימת המרכיבים ל-4 מנות 6 כוסות מים 60 גרם אטריות אורז או אטריות שעועית 225 [...]
קציצות טבעוניות
קציצות גזר וחומוס רשימת המרכיבים (עבור 8 מנות) קישוא מגורר אחד 2/3 גזר מגורר 3 שיני שום חתיכת ג'ינג'ר קטנטונת פלפל חריף ירוק לפי הטעם כוס וחצי [...]
אוכל טבעוני – קינואה עם זוקיני ובצל
קינואה עם זוקיני ובצל רשימת המרכיבים (עבור 4 מנות) 800 גרם זוקיני, חתוכים למקלות מעט שמן חמניות שתי כפות שמן זית בצל אחד, חתוך דק מספר גבעולי [...]
מרץ 2017
מתכונים טבעוניים – פנקייקים בטעם וניל
פנקייקים בטעם וניל רשימת המרכיבים מתכון לפנקייקים טבעוניים בריאים, אשר יגרמו לכל המשפחה לפתוח את הבוקר בחיוך. המרכיב הסודי הוא אהבה! יבשים: כוס קמח מלא כפית [...]
חמאה טבעונית לבישול
חמאה טבעונית לבישול רשימת המרכיבים רבע כוס יוגורט צמחי (עדיף להשתמש ביוגורט סויה שאינו מתוק) חצי כפית חומץ תפוחים רבע כפית מלח חצי כוס שמן [...]
ינואר 2017
עדיפה אמת כואבת או שקר מלטף
"אני חושב שאתה טועה לרצות לב. לרוב האנשים הוא פשוט גורם לעצב. אילו רק ידעת עד כמה אתה בר-מזל שאין לך אחד." הקוסם מארץ עוץ. לפני שלוש עשרה שנה [...]