טבעונים חדשים רבים מתקשים באיתור מוצרי המזון הטבעוניים בעת הביקור בסופר או במכולת השכונתית. ההיצע הטבעוני בסופר הוא עצום, אבל לעתים קשה לאתר אותו בביקור הראשוני שלאחר המעבר לטבעונות. כולנו יודעים שירקות, פירות, אגוזים, זרעים, קטניות ודגנים הם טבעוניים, אבל מה בנוגע לכל השאר? במאמר הבא נספק לכם מספר שיטות יעילות למציאת מוצרים טבעוניים [...]
אנשים רבים שעוברים לטבעונות אינם יודעים מה הם מוצרי החובה שהם צריכים לרכוש עכשיו. מה טבעונים אוכלים? מה חשוב שיהיה בבית? במאמר הבא נספק לכם כמה מוצרי חובה בכל מטבח טבעוני או בריאותי. קטניות קטניות (בשילוב עם דגנים מלאים) מאפשרות לנו להנות ממנת חלבון מלאה ומזינה. אנו ממליצים להשתמש בקטניות [...]
לא תאמינו אבל קרניסט גרם לי להפסיק לאכול בשר! אז כן, קראתם נכון, קרניסט גרם לי להפסיק לאכול בשר. אתם בטח שואלים את עצמכם איך זה הגיוני. ובכן, מסתבר שזה יכול להיות הגיוני כי לי זה קרה. ודרך אגב משם הדרך לטבעונות הייתה מאוד קצרה. באותם ימים שזה קרה הייתי [...]
